股票里说的20厘米涨跌停，就是指个股单日涨跌幅度达到20%，大家用“厘米”来类比这个数字，形象顺口，慢慢就成了行业里的俗称。目前实行20%涨跌停限制的股票，主要是科创板、创业板的上市个股，北交所的股票也执行这个规则，不过这些板块的新股上市前5天没有涨跌幅限制，之后才会按20%的规则来约束。

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20厘米是股民圈内通俗说法，“cm”只是形象比喻，并不代表实际长度。沪深主板普通股日常±10%涨跌幅，大家称作10厘米；科创板、创业板常规±20%涨跌幅，就被叫做20厘米，股价封上涨停叫20cm涨停，打到跌停俗称20cm大面。这套叫法随着创业板注册制落地普及开来，方便投资者快速区分不同板块波动规则。

常规适用20%涨跌幅的标的包含两类，一是688开头科创板个股、300开头创业板个股，上市第六个交易日开始执行±20%限制，板块内ST、*ST风险警示股同样维持20厘米规则。二是跟踪双创板块的部分ETF基金。需要留意特殊情形，双创新股上市前5个交易日无涨跌幅限制，不属于20厘米范畴；北交所股票常规涨跌幅±30%，市场一般称作30厘米，不要相互混淆。
相比主板，20厘米标的单日波动空间更大，短线盈亏幅度会明显放大，想要参与需要单独开通对应板块交易权限。

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(1) 20 厘米指代单日最大波动幅度 20%，创业板、科创板普通股票常规涨跌幅 ±20%。
(2) 主板 ±10% 俗称 10 厘米，北交所 ±30%。
(3) 注册制板块新股上市初期规则会有特殊安排，需要单独留意。
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“20 厘米” 是投资者对创业板和科创板股票涨跌幅度达 20% 的俗称，源于注册制改革后这两个板块涨跌幅从 10% 扩至 20%，股民形象将 1% 涨幅比作 1 厘米，20% 涨跌就称 20 厘米

“20厘米”是A股市场中一个形象化的俚语，专门用来指代创业板和科创板的股票。它源于这两个板块20% 的日内涨跌幅限制。因为“厘米”是长度单位，股民们便用“20cm”来生动地比喻这20%的波动幅度，将抽象的百分比变成了直观的“高度”。这个说法最初诞生于2020年创业板注册制改革，将其涨跌幅从10%放宽至20%之时。

目前，所有在创业板（股票代码以300、301等“30”开头） 和科创板（股票代码以688开头） 上市的股票，其常规交易日的涨跌幅限制均为20%。这意味着，如果一只创业板或科创板股票上涨了20%，就会被叫做“20cm涨停”；反之，下跌20%则被称为“20cm跌停”。此外，跟踪这两个板块的指数ETF，其涨跌幅限制通常也为20%。

股票涨停或跌停被称为“20厘米”，是因为创业板和科创板的涨跌幅限制为20%，股民用“cm”（厘米）形象地比喻涨跌幅度，20%的波动空间被戏称为“20cm”

“20 厘米” 是股民通俗叫法，用来指代单日 ±20% 涨跌幅限制，对应主板 ±10% 俗称 “10 厘米”，用厘米形象比喻股价波动空间，涨停叫 20cm 大阳线，跌停常被称作 20cm 大面；适用标的主要是300 开头创业板、688 开头科创板，新股上市前 5 个交易日无涨跌幅限制，从第 6 个交易日开始执行 ±20%，板块内 ST、*ST 风险警示个股同样维持 20% 涨跌幅，需要注意北交所股票日常 ±30% 不属于 20 厘米范畴，沪深主板普通股票依旧是 10 厘米规则。

“cm（厘米）只是股民圈内戏称，用来代替涨跌幅百分比”
20cm 涨停 = 单日上涨 20% 封涨停；20cm 跌停 = 单日下跌 20% 封跌停
对应主板 ±10% 涨跌停，市场叫做10cm
口语延伸：
✅ 20cm 大长腿：个股大涨 20% 涨停
✅ 20cm 大面：个股大跌接近 20%，当天深度被套
✅ 天地板：涨停开盘，收盘直接跌停，20cm 个股单日最大盈亏波动接近40%，风险远大于主板

补充：北交所 ±30% 涨跌幅，圈内戏称30cm。

20厘米”代表着比传统主板更大的波动空间和更高的风险收益比。在参与这类股票的交易时，投资者需要更加关注公司的基本面与产业逻辑，做好严格的风险管理，避免盲目追高。

1.俗称由来：cm指代涨跌幅百分比，±20%涨跌停称作20厘米，主板±10%为10厘米。
2.适用标的：创业板300/301、科创板688个股（新股上市5个交易日后），板块ST股同样20%涨跌幅。

20 厘米（20cm）= 单日涨跌幅 ±20%
“cm” 只是股民网络形象化叫法，把涨跌幅百分比比喻成长度，没有物理含义。
20cm 涨停：科创板（688）、创业板（300）股价上涨 20% 封涨停
20cm 跌停：股价下跌 20% 封跌停
配套市场通用叫法，一次性记全：
✅主板（60、00 开头）±10% → 10cm 涨停 / 跌停
✅创业板、科创板 ±20% → 20cm
✅北交所（8 开头）±30% → 30cm