您好，市面上能提供实时行情的期货模拟交易软件有很多，第三方通用软件、正规期货公司官方软件都有支持。正规平台的模拟盘，行情数据源和实盘基本一致，开盘期间同步推送、延迟极低，能完全还原真实盘面，用来练手、熟悉交易、测试策略都很合适。

一、第三方通用模拟软件

1、同花顺期货通

免费提供实时行情+模拟交易，行情直连交易所，和实盘完全同步，无明显延迟。内置虚拟资金，注册就能用，不用绑定期货账户，操作界面简洁，覆盖全品种期货行情，既能看盘也能模拟下单，适合零基础练习。

2、文华财经

专业期货软件，手机端随身行支持实时行情模拟交易，数据更新快，和实盘行情同步，适合习惯文华看盘的用户。模拟盘操作界面、下单流程和实盘一致，还能使用各类指标、画线工具，练习体验贴近真实交易。

二、支持实时模拟的正规期货公司

1、广发期货：官方APP和PC端软件，都提供免费模拟账户，搭载实时行情数据，和实盘行情同步。联系期货经理即可开通模拟账号，领取虚拟资金，除了模拟交易，还能获得软件操作指导、入门教程，新手练习更省心。

2、中信建投期货：支持免费开通模拟交易账号，全程实时行情推送，行情走势、盘口数据和实盘一致。模拟系统功能齐全，支持条件单、止盈止损设置，贴合实盘交易规则，可放心用来熟悉交易流程。

3、方正中期期货：方小期APP及PC端软件，自带模拟交易板块，行情数据实时同步交易所，无延时滞后。开通模拟账号后，可自由练习开仓平仓，测试交易思路，全程无费用，适合新手磨合盘感。

4、银河期货：官方模拟交易系统，采用实时行情数据源，行情速度稳定，和实盘保持同步。模拟环境合规安全，操作界面和实盘一致，还能对接量化模拟，满足不同阶段的练习需求。

5、招商期货：提供免费模拟账户，配备实时期货行情，覆盖所有主流交易品种。模拟交易流程规范，严格遵循交易所规则，配合实时行情，能高效熟悉交易逻辑和风险控制。

总之，正规第三方软件和头部期货公司的模拟盘，都能提供实时行情数据。新手优先选同花顺期货通入门，习惯专业软件可用文华财经；或者直接找可以参与模拟交易的期货公司申请账号，用实时行情练手更贴近实盘，安全又靠谱。