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您好，对于新手小白来说国内期货交易时间是这样的，现在很多刚接触期货的朋友容易记混时间，其实国内交易时段就分“白天”和“晚上”两块，玉涛给您通俗地捋一下：
先说白天的日盘（所有品种都一个规矩）：
08:55-09:00（热身阶段）：这叫集合竞价，您只能下单子排队，这时候是不让撤单的。
09:00-11:30（上午场）：正式开打，中间10:15到10:30有15分钟的小憩时间。
13:30-15:00（下午场）：接着干。
再说晚上的夜盘（只有部分品种有）：
各个交易所下班时间不一样，得看您做的是哪里的单子：
上期所（沪铜、黄金那些）：最熬人，从晚上9点一直干到凌晨2点半。
郑商所（白糖、棉花那些）：晚上9点开盘，11点半收工。
大商所（豆粕、铁矿石那些）：最早下班，晚上9点开盘，11点准时关门。
这里头有几个避坑的干货，您得留意：
1. 夜盘是真香：因为咱们的夜盘刚好重叠了欧美市场的白天，行情大，特别适合白天要上班的散户摸鱼做单。
2. 没夜盘的品种别大意：像某些农产品晚上是不开盘的，万一外盘晚上出了大动静，第二天早上您一睁眼，开盘价可能跟前天收盘价就差出十万八千里了，得做好心理准备。
3. 遇到节假日别傻等：国家法定节假日交易所都会提前发公告休息，这期间是绝对不能交易的，别到时候对着死机软件干着急。
以上是对您问题的回答，因为篇幅有限很多东西不能彻底讲解，如果您还有不明白的地方，或者是有相关需要协助解决的问题，可直接添加本人微信好友或拨打电话，24小时在线，欢迎随时咨询。
发布于2026-4-16 18:35 北京
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