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您好，非农数据一般在美国东部时间每月的第一个星期五公布。具体的时间段是，夏令时（4月到10月）一般在20:30公布，冬令时（11月到3月）则在21:30公布。非农数据是衡量美国经济健康状况的重要指标之一，如果想要做黄金，一定要及时的关注非农数据。
非农数据对做黄金的影响如下：
1、美元汇率：如果非农数据表现良好，通常利好美元，导致美元走强；反之，数据表现不佳则利空美元。
2、股市和债市：非农数据的好坏直接影响股市和债市的走势。经济数据强劲时，股市和债市可能表现良好；反之，则可能表现不佳。
3、黄金和其他避险资产：非农数据表现不佳时，投资者可能会转向黄金等避险资产，导致黄金价格上涨。
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