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止损，又称“割肉”，是指当一项投资的损失达到预定金额时，及时割肉，以避免更大损失的形成。其目的是在投资出错时，将损失限制在一个小范围内。可以通过止损将损失限制在一定范围内，同时可以最大化地获得成功的回报。换句话说，止损使得以较低的成本获取更大的收益成为可能。股市中无数的鲜血表明，一个意想不到的投资错误可能是致命的，但止损可以帮助投资者化险为夷。
关于止损的重要性，专业人士经常用鳄鱼原理来说明。鳄鱼原理的本义是：假设一只鳄鱼咬了你的脚。如果你试图用手摆脱你的脚，鳄鱼会同时咬你的脚和手。越挣扎越会被咬。所以万一鳄鱼咬了你的脚，你唯一的机会就是牺牲一只脚。在股市中鳄鱼原则的意思是：当发现自己的交易偏离了市场的方向时，立即止损，不能有任何拖延，也不能有任何侥幸。股市其实是个残酷的地方，每天都有人被它吞噬或者消失。
股票的止损价是：证券公司或股票分析师根据投资者的年龄和风险承受能力，提前将股票设定在投资者手中，在跌到一定价位时立即卖出，避免股票进一步下跌，给投资者带来更大的风险。这个价格通常被称为股票的止损价格。
止损的核心原因是停止亏损，但有时在股票走势不在预期范围内时，也需要止损。举个例子，根据各种指标分析，一只股票7天内会启动，但是买入两周之后，没有太大变化，价格和走势又沉默了。这个时候，即使没有亏损，也要考虑出局。另外还有一种特殊情况。本来是长期介入慢牛股，买了之后股票疯了。这时候就要考虑股票超预期，不按预期走势变化。这个时候很多人都在持有等待，但是高手认为这个时候应该把利润拿出来。这是“止损”的特例。
股票没有亏损或略有亏损，但似乎没有主力。换庄家;股票股价翻倍，上涨动力耗尽，股价下跌，利润撤退。这时候就要止盈了;换手率超大，第二天开盘就轻松跌破前一天均价，表现疲软。不管是什么原因怎么变，核心问题是把已经获得的利润装进口袋，止损。
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