止损不是“失败”的认输，而是“生存”的纪律。

科学的止损必须满足两点：

一是逻辑明确，二是可量化、可执行。它不应是一个随意设定的百分比，而应基于买入逻辑。

常见方法有：

1. 技术止损法：这是最直观的方法。例如，在突破关键位置（如平台、趋势线）后买入，止损设在突破前的最低价或趋势线下方的一定比例（如-8%）。当股价跌破支撑，证明突破失败，买入逻辑不再成立，应离场。

2. 固定比例止损法：设定一个最大可承受的单笔亏损比例（如买入价的-8%或-10%）。这个比例应基于你的总资金回撤容忍度计算得出，确保连续止损后不会元气大伤。

3. 基本面止损法：当公司基本面发生重大恶化（如季度业绩远不及预期、核心高管离职、行业政策突变），无论股价如何，应立刻卖出。这是最高级别的止损。

关键原则是：止损点必须在买入前就确定，并在交易软件中预设好条件单，避免盘中因犹豫而执行不坚决。止损后，股价可能反弹，但纪律的价值远大于单次盈亏。它能确保你在犯错误时，付出的只是有限、可控的代价。