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除此之外，伦敦人还会尽力保持情绪淡定。因为诸如紧张、沮丧、悲观、激动等负面情绪很可能影响免疫系统发挥正常功能，使有毒物质对人体产生更大的损伤。

坚持清洁鼻孔

鼻孔是雾霾中的有毒物质侵入人体时遇上的第一道屏障，在雾霾天，鼻孔内积聚了大量的有毒物质、粉尘、病菌、病毒、过敏原等污垢，故伦敦人每天用棉签蘸上浓度适中的生理盐水或消毒水清洁鼻孔1至2次。值得注意的是，他们在清洁时动作会很轻，以免对娇嫩的鼻黏膜造成损伤。如果鼻孔干燥、发痒，他们便涂抹少量的杀菌软膏，既可杀菌又能起到滋润效果。此外，他们改掉了随便剪鼻毛的坏习惯，以保持鼻毛足够的密度。

关怀弱势群体

除了老人、儿童、残疾人、孕妇外，伦敦人还格外关怀原本已罹患哮喘、肺气肿、气管炎、肺炎、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病患者，原因很简单，在雾霾的侵袭下，他们遭受的病痛往往变本加厉，死亡率也会随之直线上升。

值得一提的是，鉴于雾霾往往使得天空阴沉、阳光稀缺，抑郁症患者数量明显增加。因此在伦敦，家庭、医院乃至整个社会都加大了人文关怀的力度，并在志愿者的努力下将患者病史统一记录在册，患者大多享受到了特别周全的照顾。