避免买到准退市股，投资者可以采取以下策略：

1. 深入研究和分析：在购买股票之前，投资者应对目标公司进行深入研究和分析。了解公司的财务状况、盈利能力、业务模式、市场竞争力以及管理层的能力等关键信息。这有助于投资者识别出可能面临退市风险的公司。

2. 关注公司基本面：投资者应关注公司的基本面，包括公司的营收、利润、净资产等财务数据。避免购买那些连续亏损、净资产为负或存在严重违规行为的公司的股票。

3. 避开高风险行业：投资者应避免购买那些处于高风险行业的公司的股票，如夕阳产业、产能过剩行业等。这些行业的公司可能面临较大的经营压力和退市风险。

4. 关注监管政策：投资者应密切关注监管政策的变化，了解可能对公司产生重大影响的政策调整。这有助于投资者提前识别出可能面临退市风险的公司。

5. 分散投资：投资者可以通过分散投资来降低买到准退市股的风险。将资金分散投资于多个行业和多个公司，以降低单一股票带来的风险。

6. 定期评估投资组合：投资者应定期评估自己的投资组合，及时调整和优化。对于表现不佳或存在退市风险的公司，应及时卖出或减持。

总之，避免买到准退市股需要投资者具备足够的研究和分析能力，关注公司基本面、监管政策等因素，并采取分散投资等策略来降低风险。同时，投资者应保持理性，不被市场的短期波动所干扰，坚持长期投资的理念。