盘后不刻苦，开盘就吃土。

交易前做好交易计划，就好比商人投资前做好商业计划，是市场中必要的生存条件。对于个人交易者，交易计划虽不一定非要流于书面，但可执行、可评估复盘却是必须的。

小君拜访了一些资深交易人，发现他们制定交易计划，都遵循如下步骤：

01

总结历史行情和交易

行情总结的关键是分类，客观、主观分类标准都要有，而交易复盘的关键是交割单信息的统计和提炼，这些我们在《复盘》那期的内容中有详解，不再赘述，有疑惑可翻看《只需3步！掌握期货日内交易秘诀》。

02确定交易目标

确定交易目标前，先问自己如下4个问题：

这部分投资，你希望产生什么效果？产生这些效果要冒多少风险？在什么市场实现这些交易？交易什么品种自己能cover？

比如，你持有大量黄金ETF，担心金价下跌，进入期货市场做对冲。

那么你期望获得的投资效果是风险对冲，显然，你要在上期所交易黄金期货，最大的风险在于头寸及持有期限的把我，如果你能算好头寸，跟随黄金ETF持有期限，完全可以开干；如果觉得陌生难以掌握，最好还是先找专业机构咨询，比如国泰君安期货就是不错的选择哦~

03确定交易实施步骤

这一步非常关键，主要分交易逻辑、交易计划表2个部分：

举个栗子，白糖期货从5500一路涨到6000，同时主产国产量不及预期的消息频出，基于以上信息，你想要做多白糖期货。那么，你的交易逻辑就是白糖现货供应短缺，经过多方数据考证，如果你的逻辑成立，那么可以进入下一步：做交易计划表。一旦你的逻辑被证伪，就要返回重新确定交易目标。

交易计划表可以包含时间、合约、方向、仓位等信息，以方便交易执行、实现交易目标、提升交易绩效为准则。每个人资金量、交易复杂程度不同，长期磨才能最适合自己的。

最后提示大家：做交易计划，不等于实现账户盈利，交易计划只是帮助交易者不因盘中临时起意而冲动犯错，不因患得患失而错失良机；交易计划也不是完全不接受应变，比如2021/2022年的沪镍，短炒需要很强的盘中应变；交易计划只是保障交易不轻易变形，我们在市场中生存更久而已。