一般来说，市场底比政策底更低，通常政策底出现后未来的3-12个月才可能会出现市场底，所谓政策底就是指政策上监管机构认为股市没必要继续下跌了，一些机构应该出来挑大梁，但由于此时市场的人气还没有恢复，加上投资者对市场的看法还有一定负面情绪，所以市场可能还会下探，直到跌到底部的时候，有一个明显的支撑，此时才说明市场底到来，市场底到来之后，股市一般就会开始反转，此时投资者就要准备好资金，持股待涨。

如何判断政策底呢？就是当监管机构喊话利好股市的时候，当央行的货币政策等都利好股市的时候，就说明政策底已经到来，如降准、降息、降低存款准备金、减少国债利率、完善回购制度、社保资金入市等，这些就是政策底到来的表现。

比如说2018年的行情是单边下跌的行情，上证指数一路下跌，各种利好政策一路利好，但是出现反弹后后市又出现震荡行情，然后迎来市场底之后，股市在开始反转。