30岁以后，每个人的头上，都顶着一把刀。
             你若每天久坐不动，胡吃海喝，岁月就会变成一把杀猪刀，对油腻肥胖的你，痛下狠手；你若开始运动锻炼，岁月就是一把美容笔，一笔一画勾勒出最完美的人生模样。翩翩少年，是翩翩到中年，还是蜕变成挺着啤酒肚的大叔，都取决于你当下的选择。现在的你，每一天都是在为你的明天而运动。你流过的每一滴汗，都是对衰老发出的子弹。

             而人普遍会在35岁前后经历一些认知变化。

             年轻时看重的某些显性优势，如相貌、财富、学识等，会逐渐让位于自律、耐心、踏实等隐性品格。因为这时，需要借由时间验证的真相已初现端倪。一朝的优势，可能来自于一时的运气。但贯穿一生的资本，都离不开长远的谋局。人生下半场，拉开人与人之间差距的，来源于你年轻时，对自己中年的投资。
            当你感到迷茫的时候，内在的动力紊乱，就需要某种外在力量拉你一把。
而读书，就是获取这种力量最便捷又最有效的方式。读书也许无法直接改变人的命运，但是它会用它的方式治愈你，让你实现自我的觉醒。读书也许没法立马帮你解决眼下的难题，但它会一点一滴地帮你成长、养你精神。当你通过读书不断成长蜕变，最终将获得冲散一切困惑的力量。

            “读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。” 

不管未来你们会遇到什么，会流向何处，希望你们始终都能坚持三件事：