你知道怎么防癌吗
发布时间:2020-12-14 17:50阅读:621
最近,《黑豹》男演员查德维克·博斯曼的去世,让我们办公室的几个漫威小影迷很伤感,都在说,“传奇才刚刚开始,却突然谢幕。”
也不知道是哪儿学的酸话。
虽然我对超级英雄电影不太感冒,但这么一位当红巨星因癌症而死,还是结直肠癌这类很好预防的癌症,真是让人唏嘘。
结直肠癌的发病率有多高?
带走博斯曼的结肠癌,是常见的消化道恶性肿瘤,为结直肠癌的一种,也就是人们常说的大肠癌。
说起来,结直肠癌的发病率可不低。
2018年,国家癌症中心发布的全国最新癌症报告显示,结直肠癌是我国发病率第3位、死亡率第5位的常见恶性肿瘤。
全国每年新发病例约38.8万,相当于,每10分钟就有7人确诊肠癌。
发病率高就算啦,还不好治。
三期结直肠癌的5年生存率只有30%左右,四期更低,只有8%。
三期和四期,也就是我们常说的中晚期,为啥只说中晚期呢,因为80%的结直肠癌一发现就是晚期。
其实早期结直肠癌挺好治的,一期5年生存率大于90%,二期也有百分之六七十。
但由于早期结直肠癌症状不明显,如果没有定期大便检查、肠镜检查的习惯,很难发现。
癌症,真的有这么难治吗?
其实大部分人都太过于“谈癌色变”了,好像得了癌症,就没几天好活似的。
其实不是这样的,所患癌症部位不同、病情分期不同,治愈率也是不同的。
根据治疗的难易程度,大致可以分为以下四类:
1、早期好治、晚期生存率低的癌症
其实,大部分的癌症都和结直肠癌一样,早期介入治疗存活度极高,但后期难以治愈(治疗后5年未复发)。
像是发病率排名靠前的肺癌、胃癌、肝癌、食道癌都属于这类。
2、晚期也能治愈的癌症
即使发展到晚期也能治愈的也有,主要是以下三种。
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血液系统癌症
血液系统细胞更新换代速度快,因此对化疗敏感度高,即使在晚期,治愈率也挺高。
如我们常见的白血病,儿童急性淋巴细胞白血病、急性早有粒细胞白血病的治愈率高达75%-90%。
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生殖系统癌症
与血液系统癌症一样,生殖系统对化疗敏感度也很高,治愈率也不错。
如睾丸恶性生殖细胞肿瘤的治愈率能够达到70%-80%,女性妊娠性绒毛细胞癌的治愈率有80%-90%。
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淋巴癌
淋巴癌的治愈率也不错,目前霍奇金淋巴瘤治愈率能够达到70%-90%,淋巴母细胞淋巴瘤治愈率也大约在60%-90%之间。
这三类癌症之所以“好治”,主要是因为患癌部位细胞生长速度快,可以在药物的帮助下打败癌细胞。
3、恶性高,早晚都难治的癌症
前面两类癌症都还有治愈的可能,但若是胰腺癌、卵巢癌这类恶性度极高的癌症,不管早晚期,只要患上,治愈的概率是极低的。
以胰腺癌为例,癌细胞扩散极快,其5年生存率不高于1%。
还好的是,这类癌症的发病率不高。
4、惰性高,危害低的
如果说胰腺癌是癌症中的恶魔的话,那甲状腺癌、前列腺癌就是癌症中的小天使。
每个人都有1/3的几率得癌症
癌症这个病,离我们并不远。
根据美国公布的统计资料,37%的女性和42%的男性会在一生之中遇到癌症。
而我国也有类似的统计,中国国家癌症中心的数据显示,从出生到85岁,一个人患癌风险为36%。
也就是说,每3个人,就有一个人会得癌症,意味着每个家庭,都有可能出一个癌症患者。
很多人感到奇怪,这个数据和日常生活中的感受偏差很大,所以我要解释一下。
这个数据,指的是人这一生中患癌的风险,而我们平常接触到的多是青壮年,都还没到患癌的高发年龄,所以感觉患癌的人很少。
如果深入老人年群体,就会发现癌症并不少见。
预防癌症的正确姿势
要预防癌症,首先要找到癌症的病因。
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癌症的病因
但很遗憾,癌症并没有明确的病因。
不过,也不是无迹可寻,像是酗酒、吸烟、长期熬夜这些不良生活习惯,会增加患癌风险。
还有某些病毒也会导致癌症的发生,像导致宫颈癌的HPV病毒、导致鼻咽癌的EB病毒。
还有变老,也是癌症“病因”之一。
《肿瘤年报》曾科普过,无论男女,癌症发病率从 40 岁以后就是指数增长。
其实老年人易患癌很好理解,年老了,免疫功能下降,身体不能及时清除癌细胞,患癌风险自然是比年轻人高。
不良习惯还能改正、宫颈癌也能通过打九价疫苗避免,但变老,谁都避免不了。
要是能早点儿查出,也不至于被结肠癌夺去生命。
一般来说,40岁之前,都不用特别的癌症筛查,但40岁之后,就要把防癌提上日程了。
除了定期检查外,如果突然出现以下症状,一定要引起重视,有必要及时就医检查。
不良症状:
1、皮肤病变:出险新痣或痣发生变化、溃疡迟迟不能愈合——对应肝癌、胃癌。
2、乳房病变:乳房或乳 头大小、形状、皮肤质地及纹理发生变化——对应乳腺癌。
3、肿块:皮肤表面、皮下组织增厚或出现肿块——对应淋巴癌。
4、进食障碍:食欲不振、吞咽困难或进餐后感到不适——对应胃癌、食道癌。
5、异常的排泄状况或出血:排便习惯改变、排尿困难或疼痛,还可能出现血尿、阴 .道出血、便血等——对应结直肠癌、子宫癌。
按时体检并不能降低患癌的风险,但可以及时发现“病灶”,早发现早治疗,提高治疗成功率。
还有就是,有体检意识是好的,但也不要过于恐慌,有事儿没事儿就跑医院。大多数的检查项目一年一次就足够了,过度体检不可取哦。
另外,最好在体检之前就买好保险哦,万一因为查出结节这类小毛病而买不了保险就“亏大了”。
温馨提示:投资有风险,选择需谨慎。