都说早睡早起身体好，仔细观察，你会发现早起的人不光身体好，他们的人缘也总是特别的好。 这不仅是因为他们总是充满朝气和活力，更是因为早起的人都自带以下几个优秀的品质。

坚持早起的人都优秀。

奥巴马在大选的时候，曾被问道：“你这个人最大的优点？——我总是提前。” 

每天提前起床，提前安排好繁忙的日程，提前到白宫，提前参加记者会议。奥巴马说道：“当你总是能够提前，这个世界没有什么是你做不到的。” 坚持早起的人，比整天赖床的人更优秀和强大，因为他们往往更自律，更积极。 国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯，得出一个结论：99%的成功人士，都有早起的习惯。比尔·盖茨，每天凌晨三点就起床忙碌，早起已经成为家常便饭。

每个人都曾有过这样的体验。 前天晚上早早定好了第二天起床的闹钟。第二天早上闹钟一响，一看时间还很早，想着再睡一会没关系，就懒洋洋的把闹钟推迟几分钟等一会闹钟又响了，眼皮沉的根本睁不开，索性压根不管闹钟，翻个身找个舒服的姿势接着睡。等再一睁眼，太阳已经挂的高高的，再看时间，都快到下午了。

那些爱睡懒觉的人，通常凡事爱拖延，爱敷衍，对自己的要求也不高。而早起的人往往也更优秀，通常生活自律，做事利落，效率更高，执行力也强。和这样自律的人交往，不仅相处舒服，自己也会像他靠拢，逐渐变得自律优秀。

我们期货人，每天更要早起！

有些人临要开盘才起床，这样的人，能做好交易吗？相信大家都已经知道了答案！

开盘之前，你有太多的事情要做。

开盘前的七个步骤：

1.吃早餐；

2.看外盘；

3.预测价格；

4.找对策；

5.寻找品种；

6.测算仓量；

7.做好准备。

吃看测找定算做，七字法则要牢记。

注意，这里所说的吃早饭，并不是真的喝一碗稀饭，吃一根油条，来一个鸡蛋，而是在交易中加点营养。君欲善其事,必先利其器。想要做好交易，一定要先武装好自己！

今天我们主要来讲第一个，如何吃早餐。

1.打开和讯网（其余财经网站也可以），浏览信息。以和讯网举例，实时新闻中，会列举十条重点信息，我们要寻找和我们交易相关的内容。现在市场信息繁杂，稍有价值的消息，可留意看一下。

接下来，看一下期货新闻。这些消息，是对昨日行情的验证，可谓是马后炮，你若跟着交易，必定受伤。你若是一个新手，会发现，这些分析师写的很在理，这时你要小心，你缺乏了自我思考。

吃早餐环节，我们需要关注一个问题——当前最重要的是什么？每一波行情上涨或下跌，都有一个本质性的变化。

早餐四步是搜索信息、分析利弊、是否转折和加资料库。

是否转折这步非常重要，举一个简单例子：TA在一次下跌中，某工厂爆炸，该工厂占全国产量的百分之三十。第二天，一开盘，涨停板，行情发生转折。如果只是失火，第二天高开后，市场又恢复平静。

第二步是看外盘（行情分析已发布完毕）；

第三步是测价格（幅度、高开、低开、平开）；

第四步是找对策（止损、止盈、加仓、减仓、开仓，例如你持有棉花多单，外盘创新低，你要对手中多单进行处理）；

第五步是找品种（根据国内外盘定，根据形态、量能、指标定）；

第六步是定交易量（例如：可以根据止损情况定开仓量）；

第七步是做准备（检查设备 交易软件 计算器手机） 其他，八点五十八之前要做完）。其中第 2~5 步可以一起做。

以上是开盘前所有工作，做好这些，开盘后不会有任何慌乱。