你的记忆力怎么样？你能回忆起昨天的午餐是什么、上周一坐你对面同事的衣着吗？也许你可以详细描述食物的种类，衣服的图案和质地，觉得自己的记忆力还不错，但情况可能并没有这么简单。也许你会有这样的经历，当翻看旧照片或日记的时候，觉得疑惑，为什么很多细节和我记忆中的不一样呢？   

你是否对自己的记忆深信不疑？大多数人笃信自己的记忆内容，因为那是他们亲身经历过的事件，但你是否知道人类的记忆如同橡皮泥具有高度可塑性，因而记忆并不可靠。记忆有时候在欺骗你，你却完全不自知。那些你记忆中的所谓事实，其实是主观意志下的产物，具有个人倾向性，带着个人观点和意识，这就是我们常说的记忆效应。

案例分析

著名犯罪心理学家沃·里斯特教授在德国柏林一所学校授课，那天当他讲授《远期遗忘》书中的一章时，一位高年级的学生突然提出了反对意见，班上的一位同学试图阻止这一行为而发生争吵，突然那位高年级学生掏出一把手-枪，沃·里斯特教授冲向前去夺武器，就在这一刻，听到一声爆炸，还好任何人都没有受伤，两位争夺者也因此停止打斗。几分钟后，这位教授告诉受惊的学生们，他们有义务提供他们目击整个事件的所有细节信息。一位回忆最好的学生在回忆过程中有26%的重点细节发生错误，其他学生在回忆中则有80%的错误。   

即便在刑侦技术高度发达的今天，在法庭对案件的审判中，目击证人的证词依然发挥着关键作用，大家普遍相信，证词是正确和可靠的。不过，心理学家发现：对同一事情，不同的目击者会有不同的描述，而人们总是对自己的记忆过度信任。信息之间自动的组合会导致不真实的回忆，就是虚假记忆，证人的记忆效应正是虚假记忆的表现，而有时候这种不可靠的记忆可能会造成严重后果。

产生原因

我们从接受外界信息到形成记忆内容大致经过三个阶段：感觉记忆是接受刺激信息的感知阶段；短时记忆是对信息进行加工编码和暂时存储的阶段；长时记忆是将短时记忆内容通过复述长期储存的过程。   

可以这样理解，大脑是一台精密的计算机，我们要将外界信息归纳筛选，然后以计算机可以处理的语言编码，紧接着写入存储器中。可是在信息处理过程中，会受到人们不同主观认知因素的影响。例如，你感兴趣的信息也许会让他人觉得无趣，所以你们的筛选标准不同，回忆的内容也就不同。从心理动力学的角度来看，人类拥有一套内在的自我保护机制，如果信息会触发个体痛苦体验或者与自我意识相冲突，则有可能受到压抑（消除）、修正，乃至重建。

启示

在交易过程中，很多投资者完全凭借主观感受入场，这是非常不科学的操作方法。一方面，由于无法记住每一笔交易，我们需要不断和遗忘做斗争，而回忆还会受到干扰信息的影响；另一方面，回忆并不能真实地反映过去的事实，它只反映过去经历在我们脑海中留下的印记，带有非常强烈的主观色彩，主要关乎当事人的具体感受，而非真正的事实。因此，我们很难单纯凭借回忆提取有效信息和修正交易系统。   

部分投资者会做交易笔记，这是一个良好的交易习惯，也是我们抵抗遗忘的最佳手段。正是由于回忆也并不是完全真实可靠的，所以我们需要最大限度地在笔记上还原客观的交易过程。   

我们可以这样做：

一是尽可能在交易结束后，立即进行记录，减少信息干扰，避免遗忘，记录更为准确的细节记忆；

二是以第三方的角度，不受干扰地自由回忆，不要预设立场（如站在已有仓位的方向上，这样会压抑相反方向的信息影响），相当于让大脑自己重启细节记忆，尽量还原每一笔交易的全过程，而不是经过信息筛选和提取的结果，因为加工过程越深入，偏差记忆可能越多；

三是尽量在实际交易场地进行记录，我们的记忆内容有很大一部分取决于情境因素，如果脱离当时的情境，可能会增加信息提取的难度，从而造成回忆内容缺失；

四是在笔记时，尽量随着交易发生的时间轴进行记录，不受后续事件结果的影响，尽量站在每一步未知的节点上进行联想回忆，记录产生结果的过程和原因。

很多时候，我们会不自觉地从已经出现的结果出发，找证据去支持结果，而这个逻辑过程是无法重复的，我们永远不可能预知下一笔交易的结果，只是这种回忆过程已经预先带有强烈的主观色彩，无法客观还原事件原貌和完整的体验。同时，从结果推过程将会产生“后视偏差”，即“事后诸葛亮”式地感觉任务是相当容易的，为什么还会犯错误，因而降低人们的自信心。