第一种方法：现在所有的炒股软件都能免费的看到净大单的流向是流入还是流出，如下图：

东方财富这只股票在年前的时候有一波振幅非常小的震荡势，在那段震荡区间中，该股票的右侧方框里的净大单每天基本上都是大幅净流入的，该股在启动前三天甚至还故意跌破所有均线挖坑洗筹，但如果你看到主力大单一直在买的话，你就知道，这股票应该越跌越买，所以年后该股横冲直上。

所以这个方法不是看某一日大单流入还是流出，要看一段时间，如果主力大单总是在流入，但股价却不涨，那就离上涨不远了，如果像上面的东方财富这样所有均线又都黏合在一起，明显要选择大方向的话，那未来的上涨空间将会非常大。

第二种方法：看成交量

大家记住，能让一只股票出现明显放量的，一定是主力行为，所以我们要做的只有一件事，放量的时候，我们要学会判断主力在买还是在卖。

比如现在的大盘，经过一波放量拉升后，近期缩量震荡。前期放量一定是有主力机构在进啊，所以我为什么判断震荡后会继续向上，因为震荡是缩量的，你们觉得机构能跑出去吗，机构跑出去可能不放量吗，所以我不担心现在的行情，甚至在这个位置机构洗盘洗筹才是他们主要行为。

相对个股也是，放量要持续才健康，如果只是偶尔突然放量一下天量，那肯定是机构要出逃，所以我最喜欢的就是持续温和放量，就像之前上证指数这波上攻一样，量价配合太漂亮了！