您这问题本质是想快速找回账户密码、恢复正常交易权限，咱直接说实操的落地步骤就行。

① 先找你开户的期货公司官方服务通道，比如官方APP、官网客服入口或者对接的专属客户经理，先提交身份核验申请，别轻信非官方的代找回渠道。
② 按官方指引提交实名认证材料，一般是本人有效身份证、人脸核验这些，都是常规的身份校验要求，不会要额外的敏感信息。
③ 等核验通过后，跟着系统指引设置新的登录/交易密码就行，现在绝大多数流程线上就能办完，不用跑线下营业部。

这么做核心是为了保障你账户的资金安全，走官方通道能最大程度避免个人信息泄露、账户被盗用的风险，投资有风险，操作需谨慎。

我是广发期货官方经理。想具体了解或者是办理开户，低成本交易，这边也能直接帮您安排。