您好。期货交易中过度交易的风险主要包括以下几个方面：
1. 资金风险：过度交易可能导致频繁的买卖操作，增加交易成本，如手续费等。同时，如果市场走势不利，频繁交易可能会使投资者遭受更多的损失，导致资金快速缩水。例如，一位投资者原本有10万元资金，由于过度交易，每次交易都亏损1000元，经过多次交易后，资金可能会大幅减少。
2. 心理压力：过度交易容易使投资者陷入情绪波动中，产生焦虑、贪婪、恐惧等不良情绪。这些情绪可能会影响投资者的决策，导致其做出错误的交易决策。比如，当投资者连续亏损时，可能会因为焦虑而盲目跟风，或者因为恐惧而不敢止损，从而进一步扩大损失。
3. 市场风险：期货市场具有较高的波动性和不确定性，过度交易可能使投资者无法及时应对市场变化。市场走势可能突然反转，而过度交易的投资者可能因为没有足够的资金或时间来调整仓位，而遭受较大的损失。
4. 交易系统失效风险：如果投资者过度交易，可能会破坏自己原有的交易系统。交易系统是根据投资者的风险承受能力、投资目标等因素制定的，如果频繁交易，可能会导致交易系统无法正常运行，从而影响投资效果。

为了降低过度交易的风险，投资者可以采取以下措施：
1. 制定合理的交易计划，包括交易目标、风险承受能力、交易频率等。
2. 严格遵守交易计划，不要因为情绪波动而随意改变交易决策。
3. 控制交易频率，避免频繁交易。
4. 合理控制仓位，不要过度杠杆化。
5. 保持冷静，理性对待市场波动。

在选择期货公司时，建议选择AA级、排名靠前的期货公司。这些公司通常具有CTP通道，交易系统稳定，能够提供更好的投研服务和交易体验。同时，它们的风控体系也相对完善，能够更好地保障投资者的资金安全。以上是关于期货交易中过度交易风险的答案，有不清楚的，可以加微信介绍！