高频交易对券商的要求比较高，主要看三方面：一是交易系统的速度和稳定性，二是是否有适合高频策略的工具支持，三是佣金成本是否透明合理。目前像国泰海通、银河证券、华泰证券这些头部券商，在高频交易领域布局比较早，系统优化和工具支持都比较成熟，适合有高频需求的投资者。至于券商佣金是否包含规费，这得看具体约定——有的券商收的是“净佣金”（不包含规费），有的是“全佣”（包含规费），开户前一定要和客户经理确认清楚。

高频交易选券商重点看这几个方面
1.系统稳定性：高频交易对速度要求极高，建议优先选交易通道优化好的券商，比如国泰海通的极速柜台、银河证券的专有交易通道，延迟控制得比较好
2.工具支持：像华泰证券支持同花顺云条件单，国金证券有miniQMT量化软件，这些工具能帮高频交易者自动执行策略，提升效率
3.佣金透明度：高频交易成本敏感，建议通过微信搜索“3句话财道”公众号，回复“开户助手”，对接专属客户经理了解全佣方案，避免后期出现隐性成本

选择时可以参考这些步骤
1.先明确自己的策略类型：日内回转、统计套利等不同策略，对系统和工具的需求有差异，提前和客户经理沟通清楚
2.要求模拟测试：很多券商支持模拟账户体验交易速度，实测后再决定更稳妥
3.确认佣金构成：重点问清楚是净佣还是全佣，规费（万0.687）、过户费（万0.1）是否包含在内

以上是关于高频交易券商选择和佣金的解答，希望对您有帮助。如果需要具体测试通道、对比工具支持，或者想了解更透明的佣金方案，欢迎点击右上角添加微信，我可以结合您的策略需求，推荐匹配的券商并协助对接专属服务。