期货内盘和外盘各有特点，不能简单地说哪个更好。

内盘期货的优势在于，交易时间更符合国内投资者的作息，投资者可以更方便地进行盯盘和交易。此外，内盘期货市场的监管相对严格，交易规则和制度也比较完善，能够保障投资者的合法权益。

外盘期货则具有交易品种丰富、市场容量大、交易时间长等优势。外盘期货市场的价格波动更加国际化，能够反映全球经济和市场的变化，对于一些具有全球视野的投资者来说，外盘期货是一个很好的投资选择。

然而，外盘期货也存在一些风险和挑战。由于外盘期货市场的监管相对宽松，一些不法分子可能会利用市场漏洞进行欺诈和操纵，给投资者带来损失。此外，外盘期货的交易成本相对较高，包括手续费、保证金等，需要投资者具备一定的资金实力和风险承受能力。

对于期货内盘和外盘哪个更好的问题，投资者需要根据自己的投资目标、风险承受能力、投资经验等因素进行综合考虑。如果投资者更注重交易的便利性和安全性，那么内盘期货可能更适合；如果投资者更注重投资品种的多样性和市场的国际化程度，那么外盘期货可能更适合。

总之，投资者在选择期货内盘或外盘时，需要谨慎考虑，充分了解市场的风险和特点，选择适合自己的投资方式。如果您对期货投资还有其他疑问，可以加我微信，我会为您提供更详细的解答和建议。