你好，是否适合进行长线交易，需要根据自身的情况来确定，如果你承受风险的能力较强，并且账户资金充足，想要做长线也是可以考虑的，但是是不是合适，需要看个人对于收益期望要求；做长线意味着你的持单时间的较长，同时也意味着你持单面临的风险会更大更多，需要谨慎；市场行情30%做甚至更低都是在震荡，大多数时间是在震荡或者盘整，然后你持单一段时间你有时候会发现原来是赚钱的，现在怎么又盈利回吐了，或者现在怎么又亏钱了，这样的话也需要正规国际券商要有好的心理素质，长线的收益是一条直线，从你进场到离场直线距离的收益，跟相对于做日内短线或者中线的投资者来说，收益可能会少一些，因为短线做的是折线收益，累计起来是要高于直线收益很多的；从个人角度和市场投资者的反应来看，做中短线要比长线合适的多的多。
做外汇、黄金、原油的话，国内投资者需要通过网上找国际金融监管机构严格监管的国际外汇交易商平台来咨询了解，正规平台肯定是有的，选择国际十大监管中同时拿到三家以上监管牌照、经营10年以上的国际交易商平台就非常好了。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。