在期货市场中，投资者持有合约后，可以通过以下几种方式进行卖出：

1. 平仓卖出：平仓是指投资者在买入期货合约后，在合约到期前或到期时将合约卖出，以结束原有头寸。卖出期货合约的价格应当与买入价格相抵消，扣除保证金，投资者可以获得利润或承担亏损。

2. 实物交割：实物交割是指投资者持有的期货合约到期后，根据合约规定的品种、质量等要求，在指定的交割仓库进行实物交割。实物交割通常适用于商品期货，如农产品、金属等。投资者可以选择在交割日前卖出持有的期货合约，以避免实际交割。

3. 滚动卖出：滚动卖出是指投资者在持有期货合约期间，不断将合约卖出并买入相同或不同品种的期货合约，以延长投资期限并获取更多收益。这种方式需要投资者具备较高的交易技巧和风险控制能力。

4. 对冲卖出：对冲卖出是指投资者通过建立与原有头寸相反的卖出头寸，以减轻或消除市场波动带来的风险。对冲策略可以采用相同品种的不同合约、不同品种的期货合约或其他金融衍生品。投资者可以根据市场走势和自身风险承受能力，选择合适的时间平仓。

5. 卖出期权：投资者持有的期货合约可以选择行使期权卖出权利。期权卖出是指投资者在持有看涨期权合约的情况下，当期权价格上涨至一定程度时，选择行使期权卖出权利，以获取收益。这种方式需要投资者具备较强的分析和判断市场走势的能力。

6. 期货交易策略：投资者可以采用各种交易策略来提高卖出收益，如趋势交易、套利交易等。通过分析市场走势、政策导向等因素，制定合适的交易策略，并在实际操作中不断调整和完善。

总之，在期货市场中，投资者可以通过多种方式卖出持有的合约。在实际操作中，应根据市场动态、自身风险承受能力和投资目标，选择合适的卖出方式和时机。同时，注重风险控制、资金管理和心态调整，以实现稳定的投资收益。

如果对期货持仓卖出还有什么不明白的地方，可直接点击加微信，免费咨询，这边24小时免费为您服务，投资者在交易中比较关注的就是期货交易手续费、保证金、服务、交易软件等等，所以说选择一家适合自己的期货公司才是重要的，最后祝您投资顺利！