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咱们平时做股票交易常用的情绪指标，是帮咱们判断市场多空情绪、辅助交易决策的实用工具，新手也能快速上手，最常见的有大盘涨跌家数、BRAR、VIX恐慌指数这几个。
情绪指标不用纠结复杂公式，看直观数据就能懂。给你几个落地的用法：
1. 先看大盘最直观的涨跌家数比，打开行情软件就能看到沪深两市当日上涨、下跌、平盘的股票数量，上涨家数远多于下跌家数，说明市场赚钱效应强、情绪偏暖，反之就要谨慎些。
2. 个股层面可以用BRAR指标，AR＞100代表当前个股人气不错，BR＞100代表买卖双方交易意愿强，要是两者都低于100，说明个股情绪低迷，短期可能有修复机会。
3. 市场整体恐慌情绪可以看类似VIX的恐慌指数，咱们A股的恐慌情绪指数一般高于30时，市场恐慌情绪浓厚，大概率是阶段性底部区域，低于20则说明情绪过热，要注意回调风险。
像国海证券、广发证券、中金财富这些合规券商的APP，都自带完整的情绪指标数据，还能免费查看Level2行情的详细涨跌家数，不用自己额外找工具。
要是你想了解这些情绪指标怎么结合自己的交易实操，或者想申请专属的Level2行情权益，点击我的头像可以添加微信进一步沟通，我10年经验能帮你梳理清楚，还能给你对接专属的优惠开户政策和免费投教内容哦～
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3. 市场整体恐慌情绪可以看类似VIX的恐慌指数，咱们A股的恐慌情绪指数一般高于30时，市场恐慌情绪浓厚，大概率是阶段性底部区域，低于20则说明情绪过热，要注意回调风险。
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发布于2026-7-31 19:12 广州
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