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减少盯盘，降低焦虑：天天看行情，容易受情绪影响。每天只看一次收盘价，或者设置价格提醒，减少频繁操作冲动。
用定投或智能工具辅助：定投能强制规律投资，避免追高；智能定投工具还能根据市场涨跌自动调整金额，更省心。
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发布于2025-10-27 15:47
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