识别:
多头市场特征——指数站上并站稳年线(250日均线)且年线拐头向上;成交量持续放大;主流板块轮动清晰(如消费→科技→周期)。空头市场反之,指数跌破年线且年线向下,成交萎缩,板块无序反弹。
验证:
用“2原则”过滤假信号——指数突破关键位后需连续3日收盘涨幅≥2,且MACD周线级别金叉。空头市场则看跌破关键位后3日跌幅≥2,MACD死叉。
3. 执行:
多头阶段仓位可提至70,优先配置“指数ETF+行业龙头”组合,止损设5-8。空头阶段降至30以下,持有现金或国债逆回购,仅参与超跌反弹(如指数偏离5日均线超3的短线机会)。
关键误区提醒:
- 勿因单日暴涨过早满仓(多头初期常有回撤);
- 勿在空头中“越跌越补”(2018年沪深300跌25期间,每次补仓平均被套15)。
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