您好，市场连续性的下跌，市场有恐慌是正常的，如果没有恐慌就说明下跌回调没有起到效果。那么，当市场大幅下跌，市场情绪恐慌时，散户应该怎么做才能避免更大的损失呢？
第一，一定要保持心态平稳，了解市场下跌的原因，不能盲目相信网上一些制造恐慌情绪的言论。客观的形成自己的判断。
第二，不要盲目追涨杀跌，散户在经历一些下跌的时候是最容易恐慌然后被割韭菜的。也不要盲目进行所谓的抄底，就像之前的市场一样，没有完全企稳，盲目进行操作，是很容易被套的。
第三，及时止损，当市场出现下跌的时候，分析是连续性回调，那么就需要立即止损，避免更大的损失。一定不要盲目乐观。
综上所说，市场下跌的时候一定要有自己的判断，宁可少赚也不要盲目自信，更不要满目跟随他人。

股票市场出现连续上涨或者连续下跌的走势都是非常正常，股民投资者们一定要去适应连续下跌和连续上涨的行情，面对股市不同的行情采取不同的措施。

最典型的案例近期A股市场来分析，大盘出现持续下跌，完全是走单边下跌的走势，一天一新低的行情。尤其是本周A股三大指数全线加速下跌，整个市场走弱，出现恐慌情绪，面对这种行情，散户应该怎么办？

其实当股票市场出现连续性下跌，跌出市场恐慌情绪之时，此时的散户最应该要采取以下做法：

第一步：预测股市下跌空间和下跌周期

有句话这样说的“自己自彼，百战百胜”运用到炒股来理解，意思就是你要深入了解股市，找出股市为什么会连续性下跌？连续性下跌大概跌多少？市场恐慌严不严重等等，这是了解对方的情况。
只有深入了解敌人之后，根据敌人的具体情况，针对自己的情况，然后制定最佳操作方案，只有这样才能出手必胜。
所以当遇到股市连续性下跌，出现恐慌的时候，一定要花时间研究股市下跌的真正原因，下跌空间有多大，恐慌程序如何等等，这是散户遇到股市行情连续性下跌，市场恐慌之时需要做的第一步，在这个时候淡定，不能慌。

第二步：采取一定的风控措施

散户遇到股市连续性下跌，市场恐慌之时，这个时候要根据第一步对股市的研究，采取一定的风控措施，不能眼睁睁地看着资产缩水，这种是最错误的。
比如如果预测股市进入熊市导致连续下跌，市场恐慌杀跌，类似2015年7月份的走势，这个时候可以一定要清仓，清仓就是最好的风控措施。
或者类似2020年年后，股市突然暴跌，连续下跌，那个时候整个市场都是处于底部，连续下跌的可能性很低，下跌调整空间有限。散户在这个时候，最重要是减仓，降低仓位，降低仓位控制风险，不能眼睁睁地看着下跌。

最典型以近期A股行情来分析，近期A股连续性下跌，市场恐慌情绪不浓，这个下跌是阶段性调整，下跌的空间非常有限。此时散户最应该做的就是减仓，而不盲目清仓，降低仓位回避短期下跌风险即可，不随市场盲目恐慌杀跌，要淡定。
第三步：等待连续性下跌后的低吸机会
股市就这样有连续性下跌，市场恐慌之后都会有出现止跌的时候，乐观角度来看，下跌是为了更好的上涨，让后市涨得更加有力度。

别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪，市场就是这么反人性