1、按照大市场的活跃度来区分：熊市日平均换手，个股表现在2%。大于2%，可视为换手率高的股票。在熊市里，换手率的高低与股票价格成正比，股价随着换手率提高上涨，随换手率降低而下降。

2、按照流通盘的大小来区分：股本的大小对于换手率有着决定性的意义。20个亿以上的流通股，换手大于5%;5~20个亿，换手大于10%;1~5个亿，换手大于15%1个亿以下，大于20%~30%。在一般情况下，对于换手率的综合把握还有以下的标准说法绝对地量：1%~2%;成交萎靡：2%~3%;成交温和：3%~5%;带量：5%~8%;放量：8%~15%;巨量：15%~25%;成交怪异：大于25%。

换手率高不仅仅说明交投的活跃，还表面交易者之间的换手充分程度。换手率也变成机构作假成本最高的一个指标。主力只能引导换手率，但不能决定换手率，换手率是对资金对真实的反应。因此，学会看清换手率和强庄股的关系是我们在运用涨停板战法或者超短线方法去捕捉妖股不可避免的参考指标。

1、当一只股票的换手持续在3%~7%之间，说明该股已经进入相对活跃的状态。如果配合量能，尤其是经过长期的单边下跌时。这个阶段通常是主力吸纳筹码聚集人气的时段。

2、7%~10%的日换手率是在强势股经常出现的状况。属于股价走势的高度活跃状态，一般来说，这些股票正在被市场重点关注。所以当某日走出缩量换手缩小的洗盘时，是我们短线进入时机，因为主力出货需要更大的换手，洗盘清洗浮筹就是我们去参与最后冲刺行情的机会。

3、日换手率10%~15%的股票如果不是在上升的历史高区或者见中长期顶的时段，则意味着强庄股的大举运作，若其后出现大幅的回调，在回调过程中满足日最小成交量或者成交量的三分之一则可以追入。

4、当一只个股出现超过15%的日换手率后，能够保持在当日密集成交区附近运行，则说明该股后市具潜在的极大的上升能量，是超级强庄股的技术特征，因而后市有机会成为市场中最大的黑马。