期权费用主要包括交易所费用、结算费用和券商佣金三部分，具体如下：

1. 结算费：一般固定为每张合约0.3元，由中国结算公司收取，这部分费用通常不变。
2. 交易所费用：例如，上海证券交易所的经手费为每张合约1.3元，卖出和备兑开仓时可能有所不同。
3. 券商佣金：券商佣金较为灵活，通常券商会有默认的收费标准，比如每张合约6元至7元，但这个费用可以通过与券商协商进行调整。市场上有信息显示，券商佣金可以低至每张1.7元，具体取决于券商政策和个人的交易量、账户等级等因素。

如何降低期权费用：

1. 协商佣金：主动与券商客户经理沟通，根据自己的交易量和资金规模，争取更优惠的佣金率。
2. 选择合适的券商：不同券商的佣金政策不同，有的券商对高频交易者或大额资金用户提供更低的佣金率，比较各券商的费用结构，选择性价比高的券商。
3. 批量交易：增加单次交易的合约数量，部分券商对大额交易提供更低的佣金比率。
4. 持续交易：成为券商的长期客户，随着交易量的积累，可以要求券商进一步降低佣金。
5. 了解费用结构：熟悉所有可能产生的费用项目，避免不必要的额外费用，比如分仓系统管理费等。
6. 利用模拟交易：在正式交易前，通过模拟账户练习交易策略，熟悉市场，同时也可以借此机会与券商谈判降低实际交易时的费用。
7. 提升交易策略：提高交易的成功率和盈利能力，间接降低交易成本在总收益中的占比。

降低期权费用的关键在于与券商的有效沟通、合理选择交易券商和策略，以及提升自身的交易技巧和效率。

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