止盈和止损的设置没有万能数字，但有成熟的参考框架，按持仓周期和个股特性选一档，比拍脑袋强得多。

止损的常用方法有三种。第一，固定比例法，亏损达到设定比例就退出，短线常用百分之五到八，中长线可以放宽到百分之十到十五，核心是比例要在你的心理承受范围之内，超了你就拿不住，那就调到拿得住的档位。第二，技术位法，跌破关键支撑就退出，比如跌破重要均线、跌破前低、跌破箱体下沿，这种止损有市场结构依据，比纯比例更贴合走势。第三，逻辑止损法，买入理由被证伪就退出，比如业绩预期落空、行业政策转向，这类止损不看价格，看的是持仓逻辑是否还成立，中长线投资者最应该用。

止盈的思路相反，难点在于别过早兑现。常用做法：趋势跟踪止盈，不设固定目标位，跌破十日线或二十日线再离场；分批止盈，涨到一定幅度先卖三分之一，剩余仓位保留弹性；目标位止盈，按估值或前期高点设定目标，到了就兑现。

设置时的三个提醒。第一，止损位要在买入前定好并写下来，成交后随意下移止损是纪律崩坏的开始。第二，止盈止损要匹配自己的持仓周期，做短线用大周期均线当离场标准，信号会慢得让人难受。第三，波动大的品种止损空间适当放宽，否则正常的震荡就会把你洗出去，止损失效变成反复进出。

最后一句实话：设置只是工具，执行才是决定盈亏的环节。到价就动手，错也要认，长期看纪律带来的保护远大于单次判断的对错。

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