A股普通股票是 T+1，当天买入的股票不能当天卖出。
所谓“日内回转交易”，通常指底仓T+0：用已有隔夜底仓，在当天完成一次“买+卖”或“卖+买”，收盘时持股数量不变，只赚取日内差价。

两种常见做法

正T：先买后卖
盘中低位用现金买入一部分，反弹后卖出同等数量的老底仓。适合低开、急跌后企稳。

反T：先卖后买
盘中高位先卖出部分底仓，回落后再买回同等数量。适合冲高乏力、无量拉升。

关键规则

必须有前一日底仓，不能无底仓裸做T。
当天买入的新仓不能直接卖出，卖出的必须是老仓。
买入多少、卖出多少要尽量一致，收盘总持仓不变。
单次操作量不宜超过底仓的一部分，常见做法是控制在底仓的 1/3以内。
预期差价要能覆盖佣金、印花税等成本，波动太小不建议硬做。

风险点

做反了容易卖飞或越做成本越高；单边上涨时反T容易踏空，单边下跌时正T容易加重套牢。

另外，可转债、跨境ETF、黄金ETF、债券ETF、货币ETF本身支持T+0；港股通标的也支持T+0回转。 融券变相T+0目前已被严格限制，普通投资者基本不能依赖这条路。

反T在单边上涨时容易踏空，要不要说说反T卖出后股价不跌反涨时，怎么控制仓位避免完全错过行情？