您好，为你做出以下回答。
如果只有一种商业保险可以买，那么我强烈推荐的是医疗险，为什么呢？

首先，普通人发生意外的概率是比较小的，特别是意外身故和残疾，但是遇到意外医疗的情况还是比较常见，比如说小的意外情况——猫抓狗咬、跌倒摔伤、擦伤碰伤等等，那么这些小的医疗情况，对我们的日常造成的损害比较小，如果意外程度提升到了需要住院的地步，那么这款商业医疗险就可以覆盖。

其次，普通人患病的风险比意外的风险要高很多，那商业医疗保险可以和社保相结合，报销我们在住院期间发生的所有费用（没有门槛费和免赔额，报销范围不限社保的医疗险），如果没有住院，只是在门诊就诊，说明该疾病严重的程度还比较轻，需要在经济方面的付出还比较少，所以说门诊的费用可以自己承担。

再次，如果我们确诊为稍微严重一点疾病或者是重大疾病，需要长期治疗和康复，我们可以用医疗险来报销我们在住院期间的花费，不会造成日常生活的极大负担，不会降低家人的生活水平和父母和孩子的生活品质，也不用卖房卖车，来维系自己的生命。

最后，普通的医疗险的价格很便宜，而且能够选择的医疗险范围很广，可以选择契合自己需求的保险。

所以，如果我们只有一种保险可以选，我强烈推荐医疗险。
如果有保险方面的问题，可以随时联系我。