黄金方面，上周五黄金开盘在1241.6，价格最高上涨到1243，之后开始走跌，最低下跌至1232.7，最终日线在1238.3收取一根带长下引线的阴线。日线上，黄金在多次冲击1250一线未果之后，开始选择向下走跌，上周五个交易日走出4根阴线的走势，价格也从布林带上轨一路下跌至布林带中轨1232一线,目前MA5均线向下勾头，大有下穿MA10均线形成死叉的迹象，附图指标MACD快线也是向下，有形成死叉的迹象，日内重点关注上方1241一线的阻力点和下方1232一线支撑点的攻防情况。4小时上，K线也是一直沿着布林带下轨运行，一众均线也都是按顺序排列向下，附图指标MACD快慢线也是跌至O轴下方，所以整体来说黄金目前空头趋势占优，操作上，日内可以在1242-1232区间内进行高沽低渣


原油方面，上周五原油开盘在52.84，价格最高上涨到52.95，之后开始走跌，最低在晚间下跌至50.84，最终日线在51.22收取一根大阴线。日线上，经过上周原油在50-54一线来回的盘整之后，目前日线布林带上下轨严重缩口，K线也是一直围绕着布林带中轨一线来回波动，MA5和MA10均线也是一直粘合在布林带中轨这里，可以看的出来，原油暂时进入到震荡之后，目前布林带上轨和布林带下轨分别在54.00和49.70一线形成阻力点和支撑点。4小时上，近期K线也是一直在布林带上下轨之间来回的波动，由于周五价格的走跌，所以目前4小时有形成双死叉下行的走势，但是附图指标MACD快慢线还是在O轴附近，所以整体来说还是偏向于震荡，白盘上方第一阻力点是52.00一线，如果日内价格破位这里，那后续还是继续震荡的势头，操作上还是可以在50.10-50.50一线布局多单为主。