股票集中度是指股票的持有者中，持有一定数量股票的人数占比。从股票筹码集中度高好还是低好来看，筹码集中度提升意味着投资者的成本集中，筹码集中度高的价格放量上涨期间更容易获得支撑并且实现更大涨幅。但是，如果指数和个股股价处于高位，集中度高意味着主力资金出货，大幅下跌的可能性比较大。

股票集中度高好还是低好，并没有统一的答案。二者各有优劣：

集中度高的股票通常会有较高的收益，因为主力控盘能力强，股票上涨时收到的阻力可能就越小。这可能使得股票的价格更容易上涨。然而，这种高收益可能同时也伴随着较高的风险。因为一旦主力反复买进一支股票，筹码集中度就会变高，显示出股东平均每户持股数增加、股东人数减少。

相反，如果股票的筹码集中度低，虽然股票的价格可能不容易上涨，但相对的风险也会较小。因为筹码大多掌握在散户手中，这对于股价的上涨可能是一个不利因素。但如果股票的价格较低，且筹码集中度较高时，适当关注可能是一个不错的选择，但要注意主力出货风险。

综上所述，在选择股票时，需要结合实际情形考虑股票的集中度高低，在风险和收益之间寻找合适的平衡点。请注意，这些都只是参考信息，实际投资决策需要考虑到许多其他因素，并谨慎评估自己的风险承受能力和投资目的。在做出任何投资决定之前，建议您咨询专业的金融顾问或进行更详细的研究。