中国A股目前是T+1，也就是今天买了股票之后最早明天才能卖出。所以T+0肯定是变相的T+0，就是之前已经持有了某只股票，比如我现在有1000股中国联通，今天又买了1000股那么我就可以卖出我之前的1000股。这样就实现了当天的股票买卖，简称做T。做T当天不管成功与否，一定要当天T出，做T有成功的时候，也有失败的时候，但是一定要当天T出。不然就是加仓而不是做T了，做T是通过调节持币与持股的比率捕获不同周期的震荡利润。如果震荡利润来源于日内，就是T+0.是否做T，需要判断当前行情类型。如果是单边牛市，做T没有必要，因为趋势较好，你应该更倾向于捕获趋势利润，做震荡会T飞，“牛市要捂股”。如果是震荡市，坚持持仓没必要，因为此时震荡为主，稳定持股在宏观上无法产生利润，主要靠震荡，做T较好，“震荡市要控制仓位”。如果是熊市.....“熊市要空仓”当然所有的行情类型，基于你的操作周期...所以话说回来，做T可以增加利润，但更重要的是它是一种仓位控制手段。你的利润与其说来自于做T的手法，不如说你根据行情类型进行了合理的仓位控制。归根到底，做T只是一种操作手法，是在对行情类型判定的基础上，控制仓位，均衡趋势利润和震荡利润的交易手段。