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沪指近期五连阳冲击3600点后反复震荡，昨日虽收盘站上3605点，但BOLL通道上轨压力已初步显现。技术面看，3613点高位出现长上影线且15分钟级别MACD顶背离，说明上轨附近抛压增强，尤其3600-3700区间是历史套牢盘密集区，短期需消化获利盘。不过周线级别均线仍呈多头排列，中期趋势未破，下方3550-3560的上升趋势线与缺口构成强支撑，大幅回调空间有限。
关于加仓策略，需区分两种场景：
1. 缩量回踩时：若指数回落至3550-3580区间且量能萎缩，可视为良性调整。此时宜分批低吸低位板块，如医疗、消费及调整充分的科技股，仓位控制在5成左右。
2. 放量突破时：若沪指带量站稳3613点（成交额超1.9万亿），确认有效突破后可跟进券商、硅能源等主线品种，避免追高水泥等短期过热题材。
当前操作关键在于持仓结构优化。持有低位补涨品种可耐心待涨；重仓高位题材股则需择机止盈。市场处于搭台向唱戏过渡阶段，均衡配置蓝筹与成长更适应当下轮动节奏。
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发布于2025-7-25 09:28 武汉
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