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心态对健康的影响也很重要，
无论何时我们都要保证一个良好的心态，快乐生活、愉快工作，
切忌情绪过于激动、疲惫、过劳。
要进行自我心理调适，处理好负面情绪，合理进行宣泄。
当面对自己无法解决的心理问题时，应主动寻求专业人员的帮助。
发布于2024-10-16 14:06 北京
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