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您好，很高兴为您解答。对于一个普通人来说，非常有必要。
作为生命的载体，身体健康是每个人都十分关注的话题。在现代社会，由于生活方式、环境污染、工作压力等因素的影响，特别是在经历了疫情之后，很多朋友都意识到医疗保障的重要性，医保、健康险也都纷纷配上。身体健康问题已经成为了全民关注的重要议题。
首先，我们应该从以下几个方面保持健康：合理饮食：合理饮食有助于保证身体的各项技能正常运转，均衡各个营养物质；适当的运动：帮助身体排出毒素，增强身体免疫力；心理健康：学会给自己的生活减压、保持情绪稳定，多参加活动，多与家人、好友交流，身心放松，避免因心理问题引发疾病；另外还需要有健康的生活习惯。
其次， 为了保障自己和家人的健康，转移风险，可以考虑购买健康险，如医疗险、意外险、重疾险、寿险等。这些保险产品可以在您发生意外或生病时提供一定的经济保障，帮助您应对疾病和意外带来的财务压力。。
第三，重疾险是一种商业保险，主要保障被保险人在合同期间内因重大疾病而产生的医疗费用和残疾赔偿等。在健康危机越发严重的情况下，健康保障规划要根据自身健康来确定，在有社保的情况下，可以规划商保险，重点放在意外险和重疾险上。40岁之后重疾险的发病率越来越高，可以优先规划重疾险，重疾险和医保并不冲突，相反是相互补充的，不是有了医保，就不要购买重大疾病保险了。适当的购买份重疾医疗保险是非常合适且有必要的。
在购买保险产品时，建议根据自己的需求和风险承受能力，选择适合自己的保险产品。如果您有其他疑问或需要进一步帮助，可以添加我的微信，免费为你提供专业的指导。我司上市公司，竭诚为您服务！
发布于2024-1-5 17:05 免费一对一咨询
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