选择质地较好的新股，可以参考以下方法：

1、当大盘处于下跌筑底阶段时，市场人气低迷，新股如果开盘价涨幅在30%以内，甚至一些股票接近发行价，那么投资者可以选择此类股票买进，一旦大盘反弹这类股票可能会领涨。

2、当大盘处在上涨高位阶段，如果新股开盘价位很高，一旦大盘下跌此类新股跌幅也会很大，这时的新股不管如何看好最好都不要涉及，以免深度被套。

3、当大盘处于下跌中途时，如果新股高开低走，这时获利的机会较小，最好等大盘继续下跌到末端时再进场抄底。

4、当大盘处在上升中途时，如果新股平开高走，投资者可以考虑积极进场建仓。

总之，因为新股炒的就是情绪，所以要结合大盘的走势情况根据新股当时的表现选出质地较好的股票。