现货黄金的交易时间换算成北京时间为，周一至周五夏令时6:00-5:00，冬令时7:00-6:00，每天23小时连续交易。按照全球主要三个市场，亚洲市场，欧洲市场和美洲市场划分，不同的市场交易量有所不同。

1. 亚洲市场主要交易中心包括东京、香港和上海等。这些市场的交易时间通常从早上开始，大致在北京时间早上开盘至下午4点左右。在这段时间内，通常行情很清淡，其实并不适合浪费太多精力做交易。

2. 欧洲市场也是全球黄金交易的重要组成部分。其中，伦敦金市是全球最大的黄金交易市场之一，其交易时间大致为北京时间15:30至次日凌晨02:30。在这个时间段内，市场略微开始变活跃，价格波动略大一点，有一定的投资交易机会，但是并不多。

3.美洲市场是现货黄金交易的另一大市场，主要交易中心包括纽约和芝加哥等。纽约金市是全球第二大的黄金交易市场，其交易时间大致为北京时间20:20至次日凌晨05:00。在这段时间内，由于美国经济的重要性和美元在全球货币体系中的地位，黄金价格往往受到较大影响。

不同国家和地区的金融市场开放时间不同，交易活跃度也会有所差异。因此，投资者在进行现货黄金交易时，应该充分了解各市场的交易时间和市场情况。

国内长期炒现货黄金的投资者都知道，白天通常不用浪费精力关注现货黄金的行情，一般大家都是该做什么就做什么。晚上的时候，20:00-0:30这段时间，现货黄金流动性高，行情活跃，机会多，大家都是晚上关注行情做交易。

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