对于新手来说，选择适合的期货品种是非常重要的。以下是一些适合新手参与的期货品种：

1.农产品期货：如大豆、豆粕、玉米等。这些品种交易活跃，流动性较好，且价格受到全球农业市场的影响，相对来说较为稳定。大豆期货的价格受到季节性趋势的影响，新手可以关注其基本面和季节性特征，学习技术分析方法。玉米期货是一个理想的练习品种，因为其保证金较低，交易手续费也相对较低，且价格波动适中，有助于新手熟悉软件并适应期货交易。

2.黄金期货：黄金是全球流动性最高的贵金属之一，黄金期货市场非常活跃。尽管其价格受到全球金融市场、地缘政治风险等多个因素的影响，较为复杂，但黄金市场也提供了许多相关的资讯和分析工具，新手可以学习基本的技术分析指标和市场预测方法。

3.能源期货：如原油期货。原油期货是能源市场中最活跃的期货品种之一，其市场波动性较大，价格受到全球供需情况、地缘政治事件等多种因素的影响。新手可以关注原油市场的基本面和技术面，学习价格走势分析和主要影响因素的理解。

此外，白糖、PTA、豆油、螺纹钢等品种也适合有一定交易经验的新手尝试。这些品种波动适中，对于已经熟悉期货交易基本操作的新手来说，是进一步学习和实践的好选择。

在选择期货品种时，新手还应考虑自己的风险承受能力。对于风险承受能力较低的投资者，建议从农产品期货等风险较小的品种开始交易；而风险承受能力较高的投资者，可以考虑交易铜、锌、橡胶等大品种。

请注意，期货交易具有风险性，新手在参与交易前应充分了解相关知识和风险，并谨慎决策。同时，建议新手在正式交易前进行模拟交易，以熟悉交易流程和操作技巧。